Online Vortrag: Resilienz – das seelisches Immunsystem stärken

Ein Online-Vortrag aus der Reihe "Im Austausch bleiben"

Dieser interaktive Vortrag beantwortet die Frage: „Was ist Resilienz“? und wie kann ich mit den mir innewohnenden Ressourcen meine Widerstandsfähigkeit stärken. Sich gut abgrenzen können, trägt einen wesentlichen Teil zur Erhaltung der eigenen Gesundheit bei. Praktische Übungen und Tipps für den Alltag helfen bei der Umsetzung und sorgen für mehr Wohlbefinden, Zufriedenheit und Stabilität im privaten als auch beruflichen Kontext.

Referentin: Mag.a Nora Korecky, diplomierte Trainerin für Burnout Prophylaxe und langjährige Referentin im Bereich der psychosozialen Gesundheit mit dem Schwerpunkt Resilienz, Burnout und Stressmanagement.

Online-Vortrag über zoom
Datum: Montag 17. Oktober 2022
Zeit: 17:00 - 19:00 Uhr
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Programm der gesamten Veranstaltungsreihe als PDF

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