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13. Jänner 2015 - Tirol

„Meine D(T)ankstellen“ - Selbsthilfe Gruppenabend

Einladung zu einem Selbsthilfegruppenabend für Geschwister, Partner, erwachsene Kinder psychisch Erkrankter in Innsbruck.

Einige anregende Überlegungen und Fragen zum Thema des Gruppenabends:

    • Für Angehörige ist es wichtig, gut auf sich selbst und die eigenen Kräfte zu schauen
    • Wo und was können meine Tankstellen sein? Was tut mir gut? Wo bekomme ich Kraft her?
    • Dankbarkeit ist nachweislich eine Quelle von Kraft und Energie. Wofür kann ich in meinem Leben oder immer wieder neu dankbar sein? Nichts im Leben ist selbstverständlich!
    • Welche Rituale können mir Energie und Zuversicht geben? Baue ich sei in mein Leben ein? …

    Beim diesem Angehörigen-Selbsthilfegruppentreffen wollen wir miteinander über unsere Erfahrungen mit möglichen eigenen (D)Tankstellen ins Gespräch kommen, aktives Zuhören üben, uns von den Ideen der anderen anregen lassen, uns gegenseitig ermutigen und bestärken für den Alltag des Angehörigenlebens!
    Natürlich ist bei unseren HPE-Gruppentreffen immer auch Platz für alles, was den Teilnehmenden auch darüber hinaus gerade wichtig erscheint oder sie aktuell beschäftigt.

    Datum: Dienstag, 13. Jänner 2015
    Zeit: 19:00 - 21:00 Uhr
    Ort: Zentrum für Psychische Gesundheit, Canisianum, (Hofeingang)


    Moderation: Mag.a Maria Fischer, Telefon: 0664 / 5693010

    Die Teilnahme an unseren Gruppen ist kostenlos! Wir freuen uns aber, wenn Sie HPE-Mitglied sind oder werden. Sie stärken damit unsere Position. Vor der ersten Teilnahme ist eine persönliche Kontaktaufnahme mit der Moderatorin erwünscht.

     

     

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