Akzeptieren – Unterstützen – Verändern

1. Sachliche Information: Fallweise werden Referenten/Innen zu verschiedensten Themen eingeladen.
2. Wege aus der Isolation: Im Gespräch mit Menschen, die Ähnliches erleben, entsteht Vertrauen und Beziehung.
3. Abbau von Schuld- und Schamgefühl: Diese Gefühle kosten viel Energie und sind bei einer Krankheit fehl am Platz.
4. Eigene Grenzen erkennen: Sich nicht für alles verantwortlich fühlen;wahrnehmen, was geändert werden kann; rechtzeitig Hilfe annehmen.
5. Realistische Hoffnung vermitteln: Hoffen heißt, bereit sein, etwas zu tun; von früheren Erwartungen Abschied nehmen, damit neue Wege möglich werden.
6. Erlernen von positiven Verhaltensweisen: Das richtige Maß von Loslassen und Begleiten, Motivation, Konsequenz und Optimismus erfordert viel Geduld und Lernbereitschaft.

Selbsthilfegruppen der HPE-Kärnten finden Sie in:

• Klagenfurt
  Die Angehörigengruppe trifft sich an jedem 3. Freitag im Monat um 17.00 Uhr im Vortragssaal der Caritas, Sandwirtgasse 2 (Eingang Kolpinggasse).
  Kontakt: Frau Mag. Gudrun Isop, Tel.: 04272/3852
• Villach
  „Gib niemals auf“ - unter diesem Motto laden wir alle Angehörigen und Freunde von Betroffenen recht herzlich zum Erfahrungsaustausch, zur Fragestunde und Diskussionsrunde ein. Die Angehörigengruppe trifft sich jeden ersten Mittwoch im Monat jeweils um 18.00 Uhr in Villach, Schloßgasse 6 (bei AVS im Untergeschoß)
  

  Am Mittwoch, 5. Oktober 2011 gibt es eine Fragestunde und Diskussion zum Umgang mit psychischer Erkrankung mit Frau Mag. Karin Telesklav, Klinische- und Gesundheitspsychologin in Hermagor)

  
  Kontakt: Selbsthilfe Dachverband, Tel. 0463-504871
  

• Gailtal
  Das Angehörigentreffen findet jeden letzten Montag im Monat um 19.00 Uhr im Seniorentreff im Gemeindezentrum Dellach/Gail statt.
  Kontakt: Frau Kastner, Tel.: 04718/612
• Spittal/Drau
  „Gib niemals auf“ - unter diesem Motto laden wir alle Angehörigen und Freunde von Betroffenen recht herzlich zum Erfahrungsaustausch, zur Fragestunde und Diskussionsrunde ein. Die Angehörigengruppe trifft sich jeden 3. Dienstag im Monat um 17.30 Uhr im neuen Tageszentrum von Pro mente, Gartenstr. 1 (gegenüber Krankenhaus) in Spittal/Drau
  

  Am Dienstag, 20. Dezember 2011 gibt es eine Fragestunde und Diskussion zum Umgang mit psychischer Erkrankung mit Herrn Dr. Martin Hötzer, Psychotherapeut in Spittal/Drau.

  
  

    
  Kontakt: Selbsthilfe Dachverband, Tel.: 0463/504871
  
  

• Völkermarkt
  Die Angehörigengruppe trifft sich jeden letzten Freitag im Monat um 18.00 Uhr im Pfarrhaus in Völkermarkt, Kirchgasse 8.
  Auskunft: Selbsthilfedachverband,Tel.: 0463/504871
• Wolfsberg
  Die Angehörigengruppe trifft sich jeden letzten Donnerstag im Monat um 17.00 Uhr im SPA (Sozialpsychiatrische Ambulanz), Wolfsberg, am Weiher Nr. 7/1.Stock
  Kontakt: Fr. Schuster Tel. 04352/35535